A férfinak lassú a merevedése

Illés Eszter Szinte nincs olyan férfi, aki ne pénisznagyobbítás előtti és utáni hosszabbítóval volna ilyen helyzettel legalább egyszer az életében. Mi történik azonban akkor, amikor férfiasságunk tartósan visszavonulót fúj? Gyors merevedés — hogyan érjük el?

Cikkünkben erről ír Illés Eszter szexuálpszichológus. Ki egy alkoholmámoros éjszaka után, ki a partnerrel való első szexuális együttlétnél, ki pedig egy megterhelő, stresszes napot követően észlelhette már, hogy erekciója merevedése cserben hagyta. Pánikra semmi ok!

Erektilis diszfunkció – potenciazavar - EgészségKalauz

Ettől még egy a férfinak lassú a merevedése sem kell szembe néznie a merevedés nélküli jövővel. Miben segíthetünk? Kellő önbizalommal, erotikus kreativitással és a partner elfogadó reakciójával könnyen áthidalhatók ezek a pillanatok. Mi történik azonban, a férfinak lassú a merevedése ezek az élmények visszatérő funkcionális problémákba fordulnak át?

Gyors merevedés – hogyan érjük el? | bubajbirtok.hu

Nem elég kemény a Péniszed? Merevedési gondok és azok megoldásai! A legalább hónapon keresztül fennálló problémákat soroljuk tehát ide, nem az átmeneti vagy alkalmi eseteket. A lassú erekciós okok és kezelés jellemzően eltérő oki hátterekkel jelentkezik a fiatalabb és a közép- időskorú férfiak esetében. Szervi vagy pszichológiai okokat keressünk? Merevedési zavartól szenved?

Amikor lankad a férfiasság

Vizsgáltassa ki a szívét! Mindkét oki háttérrel találkozhatunk a hétköznapok során.

Merevedési zavartól szenved? Vizsgáltassa ki a szívét!

Az erektilis diszfunkcióban szenvedő betegek többsége idősödő és számos rizikófaktorral, esetleg társbetegséggel rendelkező férfi. A szervi eredetű merevedési zavar legfontosabb rizikófaktorai az életkor és az idős korban gyakoribbá váló idült betegségek szív- és érrendszeri problémák, cukorbetegségtovábbá a gyógyszerszedés pl. A merevedési zavarok további előfordulásában azonban kifejezetten pszichés háttértényezőkkel kell szembenéznünk akár egyéni, akár párkapcsolati szinten.

Merevedési zavar: Az első jel, hogy komoly baj van A következőkben ezeket a faktorokat tárgyaljuk.

A merevedési zavarok egyik jellemző táptalaja a kognitív gondolkodáshoz kötődő működések birodalmában található. Az erektilis diszfunkcióval küzdő férfiaknál gyakran megfigyelhetőek azok a szexuális tévhitek, melyek előírják, hogy milyen is az elvárható szexualitás a férfi részéről.

Illés Eszter Szinte nincs olyan férfi, aki ne szembesült volna ilyen helyzettel legalább egyszer az életében.

Ezek szerint egy igazi férfi mindig akarja a szexet, és készen is áll rá. Bármikor és bárhol képes gyors és hatékony merevedést produkálni.

Amikor lankad a férfiasság

Az erekciós problémákat kísérő szégyenérzet olyan mértékű szorongást képes kialakítani a férfiban, mely az új partnerekkel való ismerkedést is gátolja.

A szex közben felbukkanó negatív automatikus gondolatok és a figyelem elvonódása sem elhanyagolható tényezők. Téma szakértője A szexuális ingerre fókuszált figyelem által ugyanis növekszik a szexuális izgalom, míg bármilyen külső vagy az egyénből eredő nem szexuális inger általi figyelmi elterelődés csökkenti azt.

A teljesítménnyel kapcsolatos szorongásos és az erektilis kudarc előrejelzését célzó gondolatok mind-mind gátolhatják a merevedés kialakulását és fenntartását. Erekciójavító gyakorlat teljesítményszorongás indukálta idegrendszeri szimpatikus állapot nemcsak pszichés szempontból tesz feszültté, de a pénisz merevedési mechanizmusát is gátolja a fokozott izomösszehúzódás következtében.

Gyors merevedés – hogyan érjük el?

A hímvessző merevedése ugyanis az idegrendszer paraszimpatikus hatásainak következtében jön létre, amikor is a péniszben lévő simaizmok elernyednek, ezáltal a kitágult erekbe vér áramolhat. Nem árulunk el tehát nagy titkot azzal, hogy a merevedés legnagyobb ellensége a lassú erekciós okok és kezelés.

Amikor a kapcsolat a hunyó A párkapcsolat minőségének, intimitásának hanyatlása pl. A merevedési zavar kiváló tudattalan mentsvár a kapcsolati problémákkal való szembenézés ellen.

Hogyan élik meg a férfiak merevedési problémáikat?

A merevedési zavarok okairól (2.) A férfinak lassú a merevedése

A partner továbbá gyakran saját vonzerejének elvesztését tulajdonítja az erektilis zavar okának. Csalódottságával, esetleg dühös, egocentrikus reakcióival pedig még nagyobb terhet tehet a férfira. Nem utolsó sorban szexuális diszfunkcióink oda-vissza képesek hatni a kapcsolat rendszerében. A merevedési zavar kialakulhat a partner által tapasztalt fájdalmas együttlétek mentén, de egy női vágy- vagy orgazmuszavar is követheti az erektilis problémákat.

Tünet vagy betegség? A merevedési zavar, A férfiak lassú erekciójának okai

Mi tévők legyünk? A merevedési nehézségekhez tapadt tabu, a szégyen és a bűntudat érzései, a partner támogatásának hiánya miatt a férfiak sokszor egyáltalán nem, vagy csak a súlyosabb állapotot megvárva fordulnak szakemberhez segítségért. Mivel akár látens szív- és érrendszeri betegségek indikátora is lehet kifejezetten közép- és időskorbanfontos orvosi kivizsgálásra menni. A szervi eredetű zavaroknál orvossal történő konzultáció mentén az esetek jelentős részében sikeresek a gyógyszeres kezelések, bizonyos helyzetekben öninjekciós és műtéti megoldások is elérhetők.

Továbbá kulcsfontosságú az életmódváltás, a mozgás, a munkahelyi és magánéleti stressz csökkentése, a dohányzás abbahagyása és az alkoholfogyasztás csökkentése is. A pszichológiai támogatás ekkor sem elhanyagolható, hiszen párhuzamos alkalmazása segíthet megküzdeni a megingott férfiúi identitásból, csökkent önbizalomból, testképből fakadó fokozott szorongásos érzésekkel, továbbá a párkapcsolati alkalmazkodáshoz is kapaszkodókat nyújthat.

Hova forduljon problémájával a férfi? A relaxációs technikák gyakorlása segíti a testi-lelki ellazulást, ezáltal csökkenti a szorongást, valamint a zavaró gondolatok fogadását és elengedését is megkönnyíti.

Merevedési zavar: Az első jel, hogy komoly baj van

A zavar sokszor orvosolható a gátló szexuális mítoszok tudatosításával, megkérdőjelezésével, a figyelmi folyamatok kontrollálásával, kommunikációs készségek fejlesztésével és relaxációs technikák elsajátításával a fent említett pszichológiai támogatás sajátosságain túl. A párkapcsolati konfliktusok által indukált szexuális zavar esetében azonban először mindig a kapcsolati problémákat kell orvosolni, mielőtt a szexuális élettel a férfinak lassú a merevedése el foglalkozni.

A jól működő, intimitásban gazdag, motivált párkapcsolat jó indikátora a javulásnak a szexuális diszfunkciók kezelése során. A partner bevonódása, támogatása a terápia során jelentős érzelmi erőforrást biztosíthat a pénisz fesztivál számára, mely által kevésbé érezheti magát egyedül a problémájával. Ám merevedési zavar ide vagy oda, ne felejtsük el: a szex több, mint funkció.

Hátszegi Eszter.

• A férfinak lassú a merevedése Az erekció fenntartása érdekében
• Amikor lankad a férfiasság — A merevedési zavar árnyékában - Mindset Pszichológia Erektilis diszfunkció — potenciazavar - EgészségKalauz A férfi szexualitást érintő funkciózavarok 2.
• Gyengült a férfiak erekciója
• Lassú az erekció, mi az oka. Erektilis diszfunkció – potenciazavar - EgészségKalauz

Fontos információk.